Категория: Пустой фитнес

Здесь я буду обозревать бесполезные тренажёры и прочие приспособления, якобы способствующие физическому развитию или похудению.

Вопрос от читателя блога. Обзор тренажёра.

отжимания от пола, упражнения

Приветствую дорогой читатель. Сегодня необычный пост связанный с вопросом который мне прислала одна из читательниц блога через форму обратной связи. Она купила тренажёр для укрепления грудных мышц и захотела узнать моё профессиональное мнение об...

199 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Далее

Скандинавская ходьба. К чему стремится фитнес-индустрия.

Скандинавская ходьба, упражнения

Уже не в первый раз мне задают вопросы про скандинавскую ходьбу (варианты:финская ходьба, северная ходьба). Как мол, ты к этому относишься и что можешь посоветовать. Стоит ли вообще заниматься таким видом активности. Больше конечно...

899 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Далее

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!