Категория: Заметки

Пора запрещать занятия.

Лично я вообще запретил бы тренировки в залах без инструкторов. Люди приходят в зал, начинают что-то делать, абсолютно не понимая основ физиологии и прикладной анатомии. Ведь все так делают, «чёт там сложного«. 102 просмотров всего,...

102 просмотров всего, 2 просмотров сегодня

Далее

Сервис для тех, кто хочет сказать.

Совсем недавно я открыл для себя мессенджер Telegram. Ну, не то чтобы совсем недавно, где-то год уже. А вот возможность делать там свои каналы, открыл для себя недавно. Очень удобная штука. 90 просмотров всего, 1 просмотров...

90 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Далее

Самое время калистеники.

Практически, осталось два месяца до лета. Это значит, что уличные площадки уже оттаяли и можно спокойно выходить на занятия, не боясь отморозить пальцы по самые руки..)). 104 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

104 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Далее

Блоги постепенно уходят?

Решил немного поразмышлять на тему автономных блогов. Вернее, их жизненного пути. По моему мнению, такие блоги постепенно начинают вымирать. Технологии не стоят на месте. Разумеется, продвинутые блоггеры, возможно и будут сидеть на автономных площадках....

136 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Далее

Диетическая профанация.

На днях посмотрел здесь очередных «Бешеных Взвешенных людей». Меня поражает насколько безграмотный диетолог приглашён. И ведь основная масса людей смотрит программу и верит тому что она говорит. Как же, ведь это по ТВ показывают....

104 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Далее

Не платишь — не ценишь.

На днях одна моя клиентка, которая переехала в другой город попросила об услуге. Взяла абонемент в фитнес-клуб, и говорит, распиши мне пожалуйста силовую программу. Ты знаешь меня, мои особенности. Говорю, там же тренеры есть,...

110 просмотров всего, 6 просмотров сегодня

Далее

С масленицей! И как жить дальше?

Сначала Новогодние праздники, затем День защитника, теперь вот, масленица. Затем ещё 8-е марта, и так бесконечно. Возникает вопрос.., как быть-то, как выжить в такой постоянной жратве? Да никак..))! Не париться и не волноваться. 89 просмотров...

89 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Далее

Всех служивых с праздником! Остальные мимо.

Меня поражает как современные недопарни пытаются откосить от армии?! Ты мужик или как? Где ещё как не в армии парень может изучить технику, оружие? Не только ведь мышку компьютерную лобзать, играя в игрульки, как...

90 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Далее

Диетические ужасы. Как же быть?

Иногда диву даёшься тому, как люди бояться слово Диета или подсчёта калорий. Значение слово Диета, это всего лишь режим питания. И это не значит что нужно есть какие-то особые продукты! Магические, сверхдейственные! Открою секрет,...

107 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Далее

Ложь во имя рейтинга.

Я здесь на днях посмотрел серию очередного сезона программы «Взвешенные люди». Жуть, что ещё могу сказать. Ради рейтинга создатели идут на обман зрителя.Люди весят 110-180 кг., а их заставляют бегать! По беговой дорожке, в...

117 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Далее

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!