Худеем. Упражнение на пресс.

Продолжаем разговоры на тему мифов о похудении. Очень часто, по окончании тренировки, клиенты говорят — «А упражнение на пресс?». Следующий наш миф — упражнение на похудение. Такого упражнения нет!

Давайте разберёмся почему.

Мы вновь ходим вокруг одного и того же процесса! Липолиз — процесс расщепления жиров, который запускается одновременно по всему телу. Локальное упражнение этот процесс не запускает. Можно сколько угодно нагружать прямую и косые мышцы живота — но, процесс жиросжигания это не запустит! Почему…

Дальше читать в серии статей, ценный и результативный материал о похудении, находится в моей рассылке.

Удачи в построении крепкого тела!

Автор: #samotoyloff / Telegram: @zametkiss


Внимание!

Если ты читаешь мой блог, значит, тебя не просто интересует тема коррекции веса!

Поэтому, хватит просто читать и искать чудо-таблетки. Пора действовать! Заказывай программу тренировок и питания или только питания и стройней. Есть на месяц, или на несколько, выбирай:

ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ

Если ты ещё сомневаешься в моей компетентности, что я дам тебе действительно то, что поможет, изучи мою историю преображения (в самом низу страницы). Разница в 39 кило, наверняка говорит о том, что я отлично  знаю это дело! А ты еще сомневаешься?

ПОСМОТРЕТЬ ИСТОРИЮ

Всегда отвечу по любому вопросу, хоть до покупки программы, хоть после.


322 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!