Продолжаем разговоры на тему мифов о похудении. Очень часто, по окончании тренировки, клиенты говорят — «А упражнение на пресс?». Следующий наш миф — упражнение на похудение. Такого упражнения нет!

Давайте разберёмся почему.

Мы вновь ходим вокруг одного и того же процесса! Липолиз — процесс расщепления жиров, который запускается одновременно по всему телу. Локальное упражнение этот процесс не запускает. Можно сколько угодно нагружать прямую и косые мышцы живота — но, процесс жиросжигания это не запустит! Почему…

Дальше читать в серии статей, ценный и результативный материал о похудении, находится в моей рассылке.

Удачи в построении крепкого тела!

Автор: #samotoyloff / Telegram: @zametkiss


Внимание!

Если ты читаешь мой блог, значит, тебя не просто интересует тема коррекции веса!

Поэтому, хватит просто читать и искать чудо-таблетки. Пора действовать! Заказывай программу тренировок и питания или только питания и стройней. Есть на месяц, или на несколько, выбирай:

ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ

Если ты ещё сомневаешься в моей компетентности, что я дам тебе действительно то, что поможет, изучи мою историю преображения (в самом низу страницы). Разница в 39 кило, наверняка говорит о том, что я отлично  знаю это дело! А ты еще сомневаешься?

ПОСМОТРЕТЬ ИСТОРИЮ

Всегда отвечу по любому вопросу, хоть до покупки программы, хоть после.


149 просмотров всего, 1 просмотров сегодня