Похудение. Обёртывания талии НЕ сжигает жир!

Очередной бред связанный с похудением, это обёртывания талии тканью или специальными поясами, которые не пропускают воздух. Считается, что чем больше вспотеешь в этом месте..)), тем больше «уйдёт» жира. Это большая и вредная глупость. Такое обёртывание бесполезная трата времени и денежных средств.

Давайте разберёмся почему.

Во время физической нагрузки повышается температура тела. Активность мышц сопровождается выделением тепла. Теплообразование происходит в момент сокращения мышц. Это кстати, основная причина, почему сразу после занятий нельзя ходить в сауну. Может просто сердце не выдержать такого перегрева. Так вот. Что бы снизить температуру тела, организм «включает» функцию охлаждения тела — выходит вода, которая испаряется и остужает поверхность тела. То есть, мы потеем. Так поддерживается температура тела.
Когда мы оборачиваемся воздухо-непроницаемой тканью (поясом), происходит блокировка процесса теплообмена. То есть…

Дальше читать в серии статей, ценный и результативный материал о похудении, находится в моей рассылке.

Удачи!

Автор: #samotoyloff / Telegram: @zametkiss


Уважаемые девушки!

А я знаю, что среди тех, кто читает на блоге о похудении, они есть. Не тратте напрасно время в поисках чудо-таблетки, не упускайте возможность дать себе физическую нагрузку не выходя из дома. Особенно, если нет возможности сходить в зал. Либо, ребенок под боком, либо просто нет зала рядом.

Предлагаю вам занятия в шаговой доступности. Нужен только интернет и место дома 2х2. Далее, выглядит все как тренировки под руководством тренера в зале. Только, гораздо экономней, и по деньгам и по времени. А главное, никто не таращится на вас и не мешает.

По видеочату занятия выглядят вот так:

тренировки онлайн

Посмотреть, как выглядит процесс запуска занятий и стоимость, вы сможете, перейдя по ссылке ниже:

ПОСМОТРЕТЬ

Связаться со мной можно запросто по Viber – 89258591633 или Telegram — @samotoyloff. Так же можно мои координаты найти в правом нижнем углу сайта (хлопающие ладошки).

Не теряйте времени, присоединяйтесь к уже занимающимся. Процесс ни чем не отличается от того, что в зале. Я так же вас вижу, так же контролирую, подсказываю что и как делать.


226 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!