Учимся стоять на руках.

Доброе видео о том как научиться стоять на руках. Весьма полезная проработка всего плечевого пояса. О том, какие мышечные группы работают в этом движении, я писал в ЭТОЙ статье.

188 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!