В принципе, хорошая программка про палео-диету. Каждый для себя может вынести что-то. Либо взять полностью на вооружение, или что-то применить. Если интересует моё мнение на этот счёт, то да, я положительно отношусь к такому рациону дня и считаю его полезным, и даже рациональным. Я в основном так и питаюсь, но, 3 раза в неделю, по утрам добавляю каши. В общем, смотрите!

118 просмотров всего, 1 просмотров сегодня