Овощной салат.

Овощные салаты – одни из самых предпочтительных блюд, для коррекции функционального веса. Желудок забивают хорошо, а калорий имеют мало. Пользуйся!

Порвать в миску салат айсберг. Нарезать огурец и помидорки черри пополам. Болгарский перец нарезать ломтиками. Добавить кукурузу и соль по вкусу.

Ингредиенты:

  • Салат айсберг 100 г.
  • Ягоды-помидоры черри 6 шт.
  • Огурец (с кожурой) 120 г.
  • Болгарский перец 70 г.
  • Кукуруза консервированная 50 г.

Пищевая ценность:

  • Белки – 4,71 г.
  • Углеводы – 20,5 г.
  • Жиры – 0,15 г.
  • Калорийность – 97.

Порции – 1. Время приготовления – 5 минут.

Приятного аппетита!


Внимание!

Если ты читаешь мой блог, значит, тебя не просто интересует тема коррекции веса!

Поэтому, хватит просто читать и искать чудо-таблетки. Пора действовать! Заказывай программу тренировок и питания или только питания и стройней. Есть на месяц, или на несколько, выбирай:

ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ

Если ты ещё сомневаешься в моей компетентности, что я дам тебе действительно то, что поможет, изучи мою историю преображения (в самом низу страницы). Разница в 39 кило, наверняка говорит о том, что я отлично  знаю это дело! А ты еще сомневаешься?

ПОСМОТРЕТЬ ИСТОРИЮ

Всегда отвечу по любому вопросу, хоть до покупки программы, хоть после.


 

Автор: samotoyloff / Telegram: @zametkiss

231 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!