Лимонный пирог.

Пришла пора сделать что-то вкусное для Нагрузочного дня! И это будет Лимонный пирог. Вкуснячий, с чайком самое то!

Отдельно взбей все влажные ингредиенты для теста до однородной консистенции, отдельно смешай все сухие до однородной массы, затем объедини смеси. Охлади тесто в холодильнике 5–10 минут.

Разогрей духовку до 180 °С. Уложи на дно формы и по бокам бумагу для выпечки.

Равномерно распредели тесто в форме и проколи вилкой по всей поверхности.

Выпекай корж 10–12 минут или до слегка коричневого цвета по краям. Пока корж печется, взбей все ингредиенты для начинки до однородной массы: свежевыжатый лимонный сок, мед, 3 больших яйца и 1 желток, муку из тапиоки, кокосовую муку.

Через 10-12 минут вынь горячий корж из духовки и залей начинкой, затем понизь температуру духовки до 165 °С и выпекай пирог еще 15–18 минут или до тех пор, пока начинка не схватится.

Охлади пирог не менее, чем 2 часа перед подачей или ночь в холодильнике.

Перед подачей посыпь тертой лимонной цедрой по желанию.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лимон — 6 шт
  • Морская соль — 1 щепотка
  • Кокосовое масло — 45 г
  • Яйцо куриное — 5 шт
  • Мед горный — 80 г
  • Кокосовая мука — 75 г
  • Мука из тапиоки — 50 г
  • Ваниль молотая — 1 щепотка

Приятного аппетита. В моем Telegram-канале я пишу чаще.


Возможно вас заинтересуют Дистанционные занятия со мной. Очень удобный и экономный способ поддерживать себя в форме или сбросить лишнюю жировую прослойку. В этой статье я описываю — КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ. Или воспользуйтесь моей студией-онлайн, по ссылке далее — занятия в моей студии фитнеса-онлайн – перейти.

117 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!