Ещё один низкоуглеводный быстро-рецепт. Время приготовления не более 10 минут.

Вылей на дно сковороды оливковое масло и добавь овощи.

Периодически помешивая, дождись, пока овощи не размягчатся (около 5 минут). Добавь креветки и соевый соус, и доведи до готовности.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 чашка свежезамороженной овощной смеси;
  • 180 г очищенных креветок;
  • 1 ст ложка соевого соуса;
  • Оливковое масло.

СОСТАВ:

  • 233 калории;
  • 36 г протеина;
  • 10 г углеводов;
  • 3 г жиров.

Приятного аппетита! Посмотреть другие рецепты.

Автор: samotoyloff

92 просмотров всего, 1 просмотров сегодня