Выкладывая очередной раз вкусный салат, я хочу быть уверенным, что ты не просто только просматриваешь эти рецепты, но и готовишь их. В некоторых встречаются редкие элементы, типа дорады, но всегда, нужно иметь в веду, что любой элемент рецепта можно запросто заменить! Поделись пожалуйста своими ощущениями от блюда в комментариях ниже!

Сельдь выпотрошить, удалить головы, хвосты и кости, промыть, обсушить. Лук и яблоко очистить, 4 ломтика яблока оставить для украшения. Пропустить сельдь через мясорубку с луком и яблоком один раз. Слегка поперчить. Яйца сварить вкрутую, охладить и почистить, разрезать на половинки.

На тарелки или в небольшие салатники выложить форшмак, украсить салатными листьями, половинками яйца, ломтиками яблока, зелёным луком и пшеничным тостом или мацой.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Сельдь слабосолёная – 2 шт
  • Лук репчатый – 2 шт
  • Яблоко зелёное – 1 шт
  • Яйцо – 2 шт
  • Листья салата – 4 шт
  • Зелёный лук – 20 г
  • Ржаные тосты – 4 ломтика
  • Перец – по вкусу.

Время готовки – 25 минут. Сытность блюда – 122 ккал.

Приятного аппетита. Если хочешь посмотреть все рецепты в одной книге, прошу присмотреться к моей бесплатной книге – Расчётливые рецепты.

Автор: samotoyloff

91 просмотров всего, 1 просмотров сегодня