В этом подкасте я размышляю на тему соблюдения Нашего питания в дороге. Как быть если командировка, а режим соблюдать нужно. В общепите наверняка нет ничего полезного, а готовить персонально вряд ли кто вам будет. Несколько советов на эту тему.
В этом подкасте я размышляю на тему соблюдения Нашего питания в дороге. Как быть если командировка, а режим соблюдать нужно. В общепите наверняка нет ничего полезного, а готовить персонально вряд ли кто вам будет. Несколько советов на эту тему.
Не нужно считать калории в белках – это наше все!
На что нужно обращать внимание прежде всего.
Объясняю почему запрет есть после 18 часов, не более чем миф.
…получается, у такого глупого родителя, есть деньги на разный ширпотреб, а на здоровье денег как бы нет?