Как всегда интересная программа от Сергея Бадюка. На этот раз он рассказывает и показывает всё о Русском жиме. Что это, с чем его кушают. и какие есть фишки у этого направления. Помагает ему Андрей Гольцов.

Стоит обратить внимание на технику выполнения жима лёжа. Немного нарушают правильную.., впрочем, как и в любом спорте, где важен результат.

Badyuksamooborona

119 просмотров всего, 2 просмотров сегодня