"Существует одно очень распространённое мнение - нельзя кушать после 18 часов вечера. Якобы, человек, имеющий избыточный вес или просто тот, кто не хочет поправиться, должен отказываться от пищи после 18 часов. Об этом говорится во многих журналах, интернет-изданиях, телепередачах. Мне кажется, сейчас толком никто и вспомнить не сможет, откуда пошло такое убеждение. Просто вот так считается. Причём адепты такого "режима", по другому не назовёшь, считают, что это действительно работает. И с пеной у рта доказывают, что это действительно полезно и приводит к похудению. И самое плохое, пытаются проталкивать это в массы"...

Книга, которую стоит прочитать!


 

как выжить после 18 часов

Стоимость книги 630 р

как похудеть


Сразу сообщите мне о покупке:

info@samotoyloff.ru / Вайбер - 89258591633 / Telegram - @samotoyloff

И я вышлю вам книгу (Электронная версия).

Хочешь похудеть спроси меня как!

Почему голодание не правильный путь?

Что нужно кушать не причиняя вред здоровью?

Какие упражнения максимально запускают жиросжигание?

Почему Можно есть на ночь?

ya

Подпишись на мои советы:

Заполнить форму!